Terkadang kita terlalu sibuk mencintai ini dan itu bahkan
sampai kita lupa untuk mencintai diri sendiri, dan itu sungguh melelahkan.
Mengapa manusia mulai lupa bagaimana cara untuk mencintaii dirinya sendiri?
Bukankah sangat melelahkan ketika kalian ditinggalkan seseorang? Jika diri
kalian sendiri yang meninggalkan dirimu, betapa sunyinya? Penelitian di
Carnegei Mellon University mengatakan bahwa rasa cinta menghasilkan emosi yang
positif, hal ini mendorong sistem kekebalan tubuh orang tersebut menjadi lebih
sehat. Berawal dengan menerima dan menemukan perasaan cinta kita terhadap diri
kita sendiri, tentunya akan membawa kita jauh lebih bersyukur dan meminimalkan
risiko stress atau gangguan penyimpangan perasaan sehingga kita akan menemukan
cinta dan memiliki cinta. Namun mencintai diri sendiri mempunyai ‘seni’nya
tersendiri, karena pada hakikatnya mencintai diri bukanlah mengagumi diri
sendiri yang berlebihan dan menimbulkan sifat Narsistic. //ir
