Buku ini menyajikan kajian ilmu dengan luas dan mendalam terhadap khazanah Al-Quran dan sunnah Nabi Muhammad SAW perihal problem umum mental (batin, rohani) manusia mutakhir yang gampang dikoyak kecewa, duka dan murka. Kegelisahan-kegelisahan pun meruahkan bandang ketakbahagiaan, ditambah dera angan-angan yang berlesatan tak karuan, pelan demi pelan semakinmengempaskan hidup ke liang nirmakna. Hidup terasa begitu kosong dan murung, bahkan acap merajalela di antara deret material dan intelektual yang gemilang. Jika Anda bertakdir berjumpa buku ini, mohon bersabar dan bertekun membacanya secara berurutan, tidak lompat-lompat, insyaAllah akan terdulang utuh khazanah ilmu yang mantap secara naqli (sumber spiritual) dan 'aqli (analisis rasional dan kontekstualisasinya), yang menggali dengan detail ajaran-ajaran spiritual dan amaliah Al-Quran dan sunnah Nabi SAW bagi usaha meraih hidup yang seyogianya menenagkan dan menyenangkan