Image of Seratus (100) Seputar Tidur yang Perlu Anda Ketahui
Penanda Bagikan

Seratus (100) Seputar Tidur yang Perlu Anda Ketahui

Meski tampaknya sepele, tidur terbukti memiliki pengaruh yang besar, tidak saja dalam menjaga kesehatan dan pikiran, namun juga pada aktivitas, kinerja dan produktivitas keseharian kita. Tidur bahkan berpengaruh pada cara kita menilai sesuatu, menata emosi, sampai memperlakukan orang lain. Penelitian membuktikan, bahwa orang yang kurang tidur cenderung memperlakukan pasangannya dengan kurang baik sepanjang hari, dibandingkan orang yang cukup tidur. Buku ini menyampaikan 100 fakta seputar tidur, dalam kaitannya dengan kesehatan fisik dan psikis, yang mungkin akan mengejutkan Anda. Malalui fakta-fakta seputar tidur yang diungkap dalam buku ini, Anda akan melihat betapa tidur tidak seremeh yang mungkin Anda pikirkan.//yn

Ketersediaan
#
Perpustakaan Buku (B) 154.6 TIM s
0000017663
Tersedia
#
Perpustakaan Buku (B) 154.6 TIM s
0000017664
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
154.6 TIM s
Penerbit
Jakarta : PT. Elex Media Komputindo.,
Deskripsi Fisik
xvi+415 hlm.; 14x21 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-602-02-8240-4
Klasifikasi
154.6
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Fenomena Tidur
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar