Pola asuh sejak kecil turut mempengaruhi bagaimana kita melihat diri dan mengatasi masalah-masalah hidup yang semakin rumit. Tidak semua orang beruntung bisa bertumbuh kembang secara positif lahir dan batin di lingkungan yang sehat. Banyak dari kita yang dibesarkan dengan pola asuh toksik atau 'toxic parenting' yang tidak selalu identik dengan kekerasan. Seringnya, ia lebih berwujud komunikasi …
Apakah kamu pernah mempunyai Impian sewaktu kecil, tetapi terhalang oleh kehendak dan Impian orang tua? Lalu, begitu dewasa kamu merasa kehilangan diri dan kehilangan arah hingga mengalami depresi. Kita sering memberi pemakluman bahwa terkadang ‘berkorban’ demi keluarga memang wajar dilakukan. Apalagi dalam budaya ketimuran seperti di Indonesia, nilai-nilai keluarga menjadikan diri kita ser…